MAX瞑想システムTM
1,000円

リラックスって、意外と難しいですよね。
今の時代、物と情報に溢れているから、
覚えることや選ぶことが多すぎる。
脳は常に何かを考えている。
その緊張は体全体に伝わってしまう。
リラックスできない時、こんな気持ちになりませんか?
(1)「やる気が出ないよ〜」
良いエネルギーを補給できないせい。
(2)「気が散る〜」
「何から手を付けたらいいの〜?」
エネルギーや思考を必要なところへ向けられない。
(3)「また失敗するかも……」
「どうせうまく行きっこない」
生きる上での安心感を得られない。
(4)「こうするべきだ!」
「人に認められたい!」
「あの人には負けたくない!」
他人の目を気にして、本来の自分らしく生きられない。
そんな状況を変えたいなら、
MAX瞑想システムです。
・安全な空間で
・段階的に全身をリラックス。
・過去を手放す瞑想。
・銀河の良いエネルギーを補給する瞑想。
・生まれる前に決めてきた「人生の計画図」と繋がる。
……などをナビゲーターの誘導で行なっていきます。
◆当日の流れ
(瞑想自体は!一時間程度)
・瞑想とは? 効率的なやり方の説明
・誘導による脱力
・瞑想 各種
・落ち着きタイム。感想シェア
瞑想初心者の参加者様が、参加後に「30分くらいしか経ってないと思ったのに!」と
時計を2度見されたこともあるほど、集中しやすい手法です。
定員:2〜3名(お一人からでも開催します)
ナビゲーター:
確芯を育てるサロン 神戸ELDRAN
相地(あいち)秋乃